Cum apar și cum rezolvăm arsurile la stomac

Arsura retrosternală sau pirozisul (cum este denumit de medici) este o senzație iritanta de arsură care se instaleaza la “capul pieptului”. Pirozisul este o problemă digestivă care, in realitate, se formeaza cand acidul gastric se intalneste cu căptușeala esofagului, ceea ce duce la inflamație, iritație, arsură, durere și o tona de alte probleme, printre care si eroziunea dinților.

Cele mai dese simptome sunt:

  • Senzația de arsură în piept. Se instaleaza dupa masa si poate fi de cateva minute sau poate chiar si cu orele, dupa caz;
  • Senzația de arsură în gât apare la inghițire, avand drept cauza boala de reflux gastroesofagian.
  • Gust acru sau amar în gură.
  • Simti ca inghiti mai greu, numita si disfagie, care apare cand alimentele nu sunt transferate cum trebuie din gură prin esofag până la stomac. Senzatia este de lipire a alimentelor în gât, presiune în piept, arsură sau sufocare după masă. Unele pot ascunde chiar si boli mai grave ca esofagită erozivă sau cancerul esofagian, motiv pentru care nu ar fi recomandat sa va jucati cu asa ceva si ar trebui sa contactati un medic cat mai rapid
  • Tuse cronică sau astm bronșic.

Motivele aparitiei arsurilor la stomac:

  • Boala de reflux gastroesofagian (GERD) este principalul “vinovat”
  • Tulburările de motilitate digestivă care ingreuneaza eliminare alimentelor din stomac
  • Hernia hitală, astmul sau diabetul zaharat.
  • Daca pui multa presiune pe stomac atunci asta poate fi o alta cauza a arsurilor la stomac, din cauza obezității, sarcinii, îmbrăcămintei prea strâmte.
  • Folosirea unor antibiotice, steroizi, anxiolitice care conduc la arsuri
  • Alimentatia defectuoasa, care se poate datora consumului de alimente grase înainte de culcare, fumatul precum și stresul. De pilda, consumul exagerat de alcool, alimentele prăjite, grase, picante, ciocolata, menta, băuturile carbogazoase, roșiile, citricele sunt cele care pot provoca arsurile la stomac.

Motiv pentru care ar fi bine sa nu consumi urmatoarele (poate ameliora situatia):

  • Alimentele prăjite sunt de cele mai multe ori problema, cu atat mai mult cu cat carnea și ceapa prăjită impreuna sunt o adevarata chinuiala pentru sistemul digestiv, motiv pentru care cel mai recomandat este o consumi pe cea de la cuptor fără ulei sau prăjeli. Totodata, incearca sa reduci alimentele ca pizza sau dulciuri;
  • Alimentele acide
  • Tomatele și produsele din tomate (sosul de roșii, pasta de tomate, sucul de roșii), pentru ca iti creeaza si mai mult acid in stomac
  • Mai putina cafea, dar nu deloc
  • Alimentele picante, logic!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

VIZITATORI UNICI: